Психолог
Нарративный практик
Супервизор

В рамках терапевтического сопровождения я предлагаю вам комплексную терапию в нарративном подходе с дополнительной поддержкой в виде авторских «писем после беседы»: с конспектом каждой встречи, откликом на вашу историю и дополнительными вопросами для саморефлексии. Терапевтические письма обладают огромным потенциалом – по отзывам им приписывают от 40% до 90% успеха терапии. Я убедилась в этом на личной практике и предлагаю вам тоже попробовать.
Кроме этого, при желании мы можем обращаться к формату работы с внешними свидетелями.

Беседа 60 минут + 1 терапевтическое письмо – 4000 р
Беседа 90 минут + 1 терапевтическое письмо – 5000 р

Основная идея нарративного подхода заключается в том, что рассказывая истории о себе, вы осмысляете свой жизненный опыт. В то время как я помогаю вам (специальным образом задавая вопросы и направляя внимание на важные для вас смыслы) отделить проблему, бросить ей вызов и переписать проблемную историю на альтернативную в соответствии с вашими предпочтениями, тем самым возвращая и укрепляя авторство вашей жизни.


Беседа 60 минут – 2500 р
Беседа 90 минут – 3000 р

Я провожу консультации в нарративном подходе по сниженной стоимости в рамках социального проекта только по будням в дневное время: с 12:00 до 16:00 по мск. Количество льготных мест ограничено. Пожалуйста, уточняйте свободные даты – есть возможность записаться в лист ожидания.


Беседа 60 минут – 1500 р.

Уникальный формат письменных практик может быть как дополнительным инструментом в очной терапии, так и позволяет вести консультации по переписке, но только в случае простых запросов (не связанных с травмирующим опытом и/или тяжелым душевным состоянием). Подходит для тех, кто любит уделять внимание своим мыслям и чувствам самостоятельно, но нуждается в поддержке и направлении со стороны специалиста.

Мы встречаемся с вами на первой беседе-знакомстве (бесплатно) и вместе формулируем проблему и запрос, и договариваемся о формате взаимодействия (только переписка или сочетание очных бесед и терапевтических писем – см. формат Терапевтического сопровождения). Переписка может быть как синхронной (консультация онлайн 1,5 часа) так и асинхронной (обмен письмами): мы вместе выбираем подходящий темп и регулярность.


1 терапевтическое письмо в ответ на ваш запрос – 2500 р

Супервизия в нарративном подходе для меня – это скорее "sharevision", то есть встреча на равных и совместное создание пространства, где можно исследовать разное, обнаруживать новое, рефлексировать и «взаимоопыляться». Супервизия может быть технической, терапевтической или смешанной в зависимости от вашего запроса.

Приглашаю вас в уютное пространство «Sharevision за чашкой мятного чая», где можно заново изобретать свою практику, складывать пазл профессиональной идентичности, погружаться в осмысленное восприятие повествовательных идей и разворачивать границы привычных миров.


Беседа 90 минут – 3000 р.

Для начинающих практиков (выпускников Нарративной Мастерской, закончивших обучение по базовой программе меньше 1 года назад) и волонтеров благотворительных проектов стоимость 1000 – 2000 р. по вашему выбору.